靈芝別名 赤芝、紅芝、木靈芝、菌靈芝、萬(wàn)年蕈、靈芝草。藥用部位藥材為多孔菌科真菌靈芝、紫芝等的子實(shí)體。
植物形態(tài) 1.靈芝 擔子果一年生，有柄，栓質(zhì)。菌蓋半圓形或腎形，直徑10-20cm，蓋肉厚1.5-2cm，蓋表褐黃色或紅褐色，蓋邊漸趨淡黃，有同心環(huán)紋，微皺或平滑，有亮漆狀光澤，邊緣微鈍。菌肉乳白色，近管處淡褐色。菌管長(cháng)達1cm，每1mm間4-5個(gè)。管口近圓形，初白色，后呈淡黃色或黃褐色。菌柄圓柱形，側生或偏生，偶中生。長(cháng)10-19cm，粗1.5-4cm，與菌蓋色澤相似。皮殼部菌絲呈棒狀，頂端膨大。菌絲系統三體型，生殖菌絲透明，薄壁；骨架菌絲黃褐色，厚壁，近乎實(shí)心；纏繞菌絲無(wú)色，厚壁彎曲，均分枝。孢子卵形，雙層壁，頂端平截，外壁透明，內壁淡褐色，有小刺，大小(9-11)μm×(6-7)μm，擔子果多在秋季成熟，華南及西南可延至冬季成熟
2.紫芝 與前種的不同點(diǎn)是：紫芝的菌蓋多呈紫黑色至近褐黑色；菌肉呈均勻的褐色、深褐色至栗褐色；孢子頂端臍突形，內壁突出的小刺明顯，孢子較大，大小(9.5-13.8)μm×(6.9-8.5)μm。
歸經(jīng) 肺；心；脾；腎經(jīng)
性味 甘；平；無(wú)毒
注意 實(shí)證慎服?！侗静萁?jīng)集注》：“惡恒山。畏扁青、茵陳蒿。”功能主治 益氣血；安心神；健脾胃。主虛勞；心悸；失眠；頭暈；神疲乏力；久咳氣喘；冠心??；硅肺；腫瘤用法用量 內服：煎湯，10-15g；研末，2-6g；或浸酒。
靈芝的功效與作用
1.止咳平喘
靈芝能夠入肺經(jīng)，可以補益肺腎之氣，具有止咳平喘之效?？梢杂糜谥委煼翁摽却?，久咳不止等。癥。
2.保肝解毒
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
3.抗衰老
靈芝所含的多糖、多肽等有著(zhù)明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理：促進(jìn)和調整免疫功能;調節代謝平衡；抗自由基作用；靈芝多糖能顯箸促進(jìn)細胞核內DNA合成能力，并可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體的衰老。
4.抗神經(jīng)衰弱
靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運動(dòng)性抑制，使運動(dòng)性降低，使協(xié)調運動(dòng)失調、呈現用量依賴(lài)性鎮病效果，對環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間，能延長(cháng)中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。
5.防治心腦血管病
靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。
6.抗腫瘤
靈芝是最佳的免疫功能調節劑和激活劑，它可顯著(zhù)提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。靈芝可以通過(guò)促進(jìn)白細胞介素-2的等內源性抗癌物質(zhì)的生成，通過(guò)促進(jìn)單核巨噬細胞的吞噬功能，通過(guò)提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過(guò)其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。靈芝對人體幾乎沒(méi)有任何毒副作用。這種無(wú)毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。
7、調節高血壓、糖尿病
據醫院報告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達88.9%。另有報道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3%。
服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。
8、提高身體免疫力
提高身體免疫力是靈芝泡水喝的重要功效，因為靈芝中含有大量的靈芝多糖和天然抗氧化成分，它既能促進(jìn)人體免疫細胞再生，又有增加人體內免疫球蛋白的數量，能抑制菌抗病毒防止多種疾病發(fā)生。
靈芝的適宜的人群
1、提高人體抵抗力，雙向調節，適合所有保健和調病的人群；
2、化療前后，減輕毒副作用，提高抵抗力的患者；
3、體弱多病，大病初愈，急需提高體質(zhì)的人士；
4、焦躁心煩，心神失養，失眠多夢(mèng)，體力及記憶力減退人士；
5、高血壓、高血脂、糖尿病、慢性肝炎等慢性疾病患者的輔助調理；
6、中老年人防止各種疾病，延緩衰老，強身健體；靈芝的禁忌事項
靈芝過(guò)敏的人不宜食用，
此外，靈芝的使用也需要適量，過(guò)量使用可能會(huì )導致上火等不適反應。
同時(shí)，在食用靈芝時(shí)，需要注意飲食搭配，不宜與辛辣、刺激性食物同食，以免影響藥效。
注：本文章意在轉播中國中醫文化，文中提到的中醫藥知識，僅供學(xué)習交流。
